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減肥之茶水煮飯

來源：本站原創(chuàng) 編輯：龔芬著 發(fā)布時間：2015-03-22

取適量茶葉加水沖泡，待茶葉泡開后，濾去茶葉取湯煮飯。茶葉的清香融入米飯的香甜，煮好的米飯不僅色、香、味俱佳，有減肥功能，更具有諸多保健功能。

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