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黃芪紅棗枸杞茶

來源：本站原創(chuàng) 編輯：相思子 發(fā)布時間：2011-10-20

功效：益氣固表，強身健腦。

用料：黃芪15克，紅棗15枚，枸杞15克。

制法：取黃芪、紅棗，枸杞加水適量，文火煮1小時以上。

注釋：黃芪味甘，性微溫，為“補藥之長”，對五臟之虛均有補養(yǎng)作用，尤功專補氣固表。金代張元素《珍珠囊》中說：“治虛勞，自汗，補肺氣，瀉肺火心火，實皮毛，益胃氣，去肌熱及諸經痛。”現(xiàn)代研究，黃芪還有強壯中樞和防癌抗癌的作用。紅棗滋養(yǎng)強壯，健脾和胃，養(yǎng)心安神。二物共煮為湯，既強身健腦，又益氣固表，用于氣虛多汗者甚宜。

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